《每周工作四小时》2014笔记

流行皆为误区，抛弃成见学习一种新语言，改变规则。
退休是预防出现最坏情况的保险。
兴趣和精力有高潮和低谷的周期变化。
少做并不是懒惰。关键是按照而不是忙碌。
刻意安排的时间永远都不准确。边做边调整。
做一个麻烦制造者，搞砸了就寻求宽恕，而不是寻求许可。
要强调优势而不是对弱项修修补补。憋屈的人总是过不好。
物极必反，不要过分占有。
相对收入比绝对收入重要，一切价值最后是时间价值。
负面压力是有害的，良性压力是有益的。
消除恐惧，描述你的恐惧，后果，终生结局，严重程度等级评估，好了，不重要的别想了，害怕的赶紧弥补吧。
利用帕累托二八法则整理自己的工作和生活，哪百分之二十让我充满希望，快乐，有成就感就放大它。百分之八十让我痛苦的东西就谴责排斥咒骂它，躲开它们，最大程度踢出生活。往往拖累我们人生的都是犹豫不决，拖延让我痛苦之极。

哪百分之二十的工作带给我收入，放大操作，节省资源。
帕金森法则:只做重要的事情以减少工作时间，减少工作时间以作重要的事情，并不矛盾，精神在短时间高度集中，拉长时间就是精神折磨。对高负荷工作进行有效限制才能带来时间自由。

指着你，如果有人拿枪让你缩短五分之四的耗时工作你会选择去掉哪些工作，必需极简，毫不留情。一天只做两件非常重要的事情，用笔记或备忘录提醒自己我在做杂事了吗？是的，你这个懦夫又在逃避重要工作了。如果不清简掉杂事，今天会非常沮丧，对自己很不满意的，在情绪上等于自杀。
不要同时做几件事情，根本不可能做好，而且体验极差，你不会感受到专注带来的自信心，还总觉得什么都做不好，这是潜意识里的。
大量的输出是设计生活的基础，这意味着要减少输入，把自己的注意力集中到一定领域和管道上，不停输出，其他的从他人口中得知就好。

只阅读跟我现在要做的事情有关的东西并且立刻去做，注重效果回馈，没必要像崇拜者思考者一样阅读全文。只看前三个字和后三个字。
开始一周传媒斋戒，午餐后跟人谈天五分钟补课。
问自己这个信息是不是对我现在工作有用，没用的信息看过也会忘。
放慢脚步，脱离生活，摆脱旧习惯，然后珍惜朋友，别关注自己的卡，将来……改变老旧的习惯力量是无穷的，做法不同，结果不同。