"沉默成本"：别让过去困住未来。
很多人明知一段关系，一件事不值得，却因已付出的时间，精力不愿放手，这就是心理学中的"沉默成本"。纠结于过去的沉没，只会消耗更多精力。学会及时止损，放下不属于自己的人和事，才能腾出空间，拥抱更值得的未来。