生气，是因为你不够大度；郁闷，是因为你不够豁达；焦虑，是因为你不够从容；悲伤，是因为你不够坚强；惆怅，是因为你不够阳光；嫉妒，是因为你不够优秀。
我们烦恼的根源其实都来源于自己。
人生，所以每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找烦恼的机会。