一个情商高的人绝不会一味地压抑自己，他们明白如何正确的表达愤怒，甚至经常表达愤怒。这是一种不断练习出来的能力，表达愤怒并不是一定要你大吵大闹，而是要让别人明白你的真实想法和需求。